Тренинг уверенности в себе
Тренинг развивает уверенность и повышает самооценку — помогает каждому стать решительным.
What Will I Learn?
- • 80% практики и 20% теории
- • Научитесь выстраивать личные границы
- • Начнете отличать уверенное, неуверенное и агрессивное поведение
- • Отстаивать свои интересы спокойно, без ущерба для себя и окружающих
- • Перестанете смущаться в незнакомой обстановке и компании
- • Полюбите быть в центре внимания
- • Разберем ситуации максимально приближенные к жизненным ситуациям
- • Освоите нулевую реакцию на критику, неприятные высказывания или комментарии в свой адрес
- • Сможете отказывать и сохранять дружеские отношения
- • Сформируете позитивное отношение к себе
- • Усилите свою привлекательность и индивидуальность
Требования
- 2 дня